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一心一意的博客

白雪阳春传雅曲,高山流水遇知音。

 
 
 

日志

 
 

京城寻梦(原创)(外三则)  

2015-12-24 21:04:19|  分类: 现代自由诗歌 |  标签: |举报 |字号 订阅

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            又见残荷【原创诗】 - 紫蝶ntw - 紫蝶的温馨家园 

                                                                   

                                                   彩灯绽葩忆旧游,

                                                   当年串联印象久。

                                                   起早贪黑游广场,

                                                   新街口里陋室留。

                                                   几十春秋偃蹇路,

                                                   剩余岁月逍遥舟。

                                                   来兮归去浑如梦,

                                                   人在鬓衰江自流。

 

                                                                   2015-12-24

 

 

                    圣诞老人的雪橇飞多快,你造吗?

                                                   2015年12月24日 14:15:16来源:新华网国际频道

圣诞临近,全世界的小朋友又开始思考同一个问题:世界上有没有圣诞老人,今年他会不会驾着雪橇把礼物塞进我的袜子里?

白胡子、胖乎乎的圣诞老人的传说,相信大家都听说过。从前有一个老人,名叫尼古拉斯,他一生最爱帮助贫穷的人家。其中有一次他帮助三个贫穷的少后送他们三袋金子以逃过被卖的不幸。当尼古拉斯偷偷把其中一袋金子送给其中一名女子时,他把金子从其中一个窗户扔进去,恰好掉进挂在壁上的一长袜中。

那么圣诞老人真的存在吗?

临近2015年圣诞节,美军北美防空司令部(CONAD)宣布,他们又要开始跟踪圣诞老人了?

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城会玩!其实,北美防空司令部追踪圣诞老人行踪的传统已经有60多年了。那么CONAD追踪的结果是什么呢?

北美防空司令部在其官网(http://www.noradsanta.org/)上很认真地介绍了一些关于圣诞老人的问题。

是否真有其人?

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CONAD给出的答案是,“我们今天所熟知的圣诞老人很可能就是起源于圣尼古拉斯的传说。显然,圣诞老人分发礼物的方式与圣尼古拉斯十分相似。他们会是同一个人吗?只有圣诞老人自己知道!”

圣诞老人的雪橇什么样?

CONAD煞有其事地画出了示意图,标出了雪橇的尺寸和制造商。还给出了具体的数据,让人忍俊不禁。

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首次飞行大致时间:公元 343 年 12 月 24 日

总部位置:北极

起飞时的重量:75,000 颗橡皮软糖

起飞时的乘客重量:圣诞老人体重 260 磅

起飞时的礼物重量:60,000 吨

降落时的重量:80,000 颗橡皮软糖(算上附着的冰雪)

降落时的乘客重量:1,260 磅

推进力:九头驯鹿的力量

装备:鹿角(完全用于自卫)

燃料:干草、燕麦和胡萝卜(驯鹿的食物)

发射物:保密

升空速度:一眨眼功夫

最快速度:比星光还快

不仅如此,CONAD还制作了视频,告诉人们如何在12月24日用装备了OnStar的车辆定位圣诞老人。

这边我们还在找寻圣诞老人的踪影,那边圣诞老人已经驾着雪橇向我们袭来。

飞行中的圣诞老人

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12月6日,在瑞士莱蒙湖畔的蒙特勒,“圣诞老人”乘坐雪橇车从莱蒙湖和圣诞市场的上空“飞过”。相当酷炫,有没有被惊艳到。当然,我们也得提醒圣诞老人一声,“低空飞行,安全驾驶很重要!”

在享受圣诞老人给我们带来欢乐的同时,我们应该注意到,成为一名合格的、职业的圣诞老人很不易。

圣诞老人也需要持证上岗,你造吗?

他们不仅要穿上红色衣服、粘上假胡子,还要完美地发出笑声吸引孩子们。有些圣诞老人对待工作非常认真,甚至前往专门的圣诞大学进修技能。

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每年夏季,位于美国科罗拉多州Noerr Programs公司的办公室Noerr Pole中,都会举行为期4天的培训活动。这些未来的圣诞老人被教授如何与人合影留念,如何应对社交和主流媒体,如何让孩子们坐在膝盖上。如果孩子们要求难以理解的圣诞礼物时,应如何做出反应。圣诞老人们还可以在2次烧烤活动中互相交流,以促进善意和互相支持的气氛。

最后,关于到底存不存在圣诞老人,下面这个小故事也许会给你一个暖心的答案。

纽约《太阳报》给小女孩的回信

1897年,8岁美国小女孩 Virginia 写信给纽约《太阳报》,问:这个世界上有没有圣诞老人?出乎意料的是,《太阳报》在1897年9月21日专门发了一篇社论来回答这个问题:是的,Virginia,世界上的确有圣诞老人。社论是该报社的资深编辑 Francis Church 写的。从此,这篇社论成为历史上被最多重印、转发的报纸社论,并以几十种语音出现在图书、电影、报刊、海报里。

Virginia 写给《太阳报》的信:

亲爱的编辑,我的一些朋友说,世界上其实没有圣诞老人。爸爸说,如果《太阳报》说有,就是有。请告诉我事实真相,有没有圣诞老人?

《太阳报》编辑的回信:

弗吉尼亚,你的小朋友们错了。这是人们容易怀疑一切的时代,他们深受时代影响。除非亲眼看见,他们不相信;如果自己不理解,就是不存在。但是弗吉尼亚,所有人的脑袋,无论大人的,还是小孩的,都是很小的。在我们所处的这个浩大的宇宙里,相比于他周边无所不知,无边无际的世界,人类在智力上就像一只昆虫,一只蚂蚁。

是的,弗吉尼亚,圣诞老人确实存在。他的存在,就跟我们相信爱、善心、忠实是存在的一样。世界上如果没有圣诞老人该多么无聊!就跟这世界如果没有弗吉尼亚你一样的无聊。再也没有孩子气的信仰,没有诗歌,没有浪漫,没有快乐,生活变得无可容忍。孩子给世界带来的光也将熄灭。

如果不相信圣诞老人,那你也不能相信仙女了。你也许能让你爸爸雇些人在圣诞晚上盯着你家的烟囱,看看圣诞老人来不来;即使他们没看到,又能证明什么呢?没人见过圣诞老人,并不能说明没有圣诞老人。世界上最真实的事情,反而是大人和小孩是看不见的。你见过仙女在草地上跳舞么?当然没有,但这不能证明她们没做过这事儿。没人能想象到这世界上所有人们没见过或见不到的奇迹。

你可以打开一个宝宝的响铃玩具,看看里面发出声音的是什么。但是你见不到的世界里有一层布障慢,即使世界上最强最强的人也拉不开。只有我们的信仰、幻想、诗歌、爱、浪漫,才能推开那层布障,让我们看到至高的美丽和光辉。这是真的么?啊,弗吉尼亚,在这个世界上没有比这更真实和永恒的了。

没有圣诞老人?!感谢上帝,他活着,而且会永远活着。一千年以后,弗吉尼亚,啊,也许十倍于一千年以后,他还会继续给童年的心带来快乐!

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(文字来源:新华网、国际在线、南京晨报)



 

  
                     饭后一小时绝不能做的7件短命事儿

                               2015-12-24 11:15:31| 本文转载自Zwx8818《饭后一小时绝不能做的7件短命事儿》

【健康指南】

饭后一小时绝不能做的7件短命事儿

饭后一小时绝不能做的7件短命事儿 - Zwx8818 - Zwx8818

  1、饭后立即吃水果

  现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。

  结果:时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。

  原因:

  食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化。

  解决方案:水果最好在两餐间吃

  饭后吃水果除加大胃肠道的一点负担外,对正常人来说问题不大,需要注意的是,水果除含有维生素等营养成分外,还含有较多的膳食纤维,膳食纤维对一些营养成分的消化吸收有影响,如对微量元素。因此,吃水果最好是在两餐之间吃,对于血糖升高者,尤其不主张饭后即刻吃水果。

  2、饭后吸烟

  现象:“饭后一支烟,赛过活神仙”,是嗜烟者的名言。

  结果:损害肝脏、大脑及心脏血管。

  原因:

  研究结果表明:饭后胃肠蠕动增加,血液循环加快,吸收烟雾的能力最强。此时吸一支烟,烟中的有害物质比平时更容易进入血液,中毒量大于平时吸10支烟的总和。

  3、饭后洗澡

  解决方案:我爱洗澡,时间选好。

  科学地讲,饭前饥饿的时候就不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血,饭后立即就洗也不好,最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡。

  洗澡除了注意时间外,以下五点您也该知道。

  1.每天洗澡间隔几天合适,天天洗好不好?人每天都会有新陈代谢的产物,所以可以天天洗澡,头发不宜天天洗,3天的时间最合适,以免头发因缺乏油脂而变干变黄。

  2.洗澡时水温在多少度最合适?过热对皮肤有什么不好?不是水温越热越有杀菌功效。水温过热蒸汽太强,皮肤过于发红发烫反而不好。常用过热的水洗脸洗澡,还会促进皮肤老化。一般水温控制在40度到50度最佳。

  3.洗搓时的方向是顺毛孔还是逆毛孔?正确的方法是按顺毛孔方向搓洗,因为洗浴时毛孔都是张开的,顺毛孔清洗,秽物不会从毛孔进入而污染皮肤。

  4.洗浴时应该先洗头发还是先洗身体?应该先洗头发。在洗发的时候,水冲在身上,使身体的毛孔因受热而渐渐张开,“吐”出秽物,从而彻底洁肤。

  5.有一些洗浴用品在用过之后有滑腻的感觉,这是为什么?大部分洗浴产品不仅能净肤,还有护肤成分:一种偏酸性的成分。身体滑爽的感觉是对皮肤呵护的结果,像保护膜。

  4、饭后立即散步

  现象:中国有两句老话,一句是“饭后百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九,饭后不要走”,这两种说法哪个更靠谱呢?

  结果:消化不良。

  原因:

  对有些人来说,饭后“百步走”,非但不能活到“九十九”,还会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。

  5、饭后放松裤带

  现象:很多人吃饭过量后感觉撑得慌,常常放松皮带扣,觉得这样可以让肚子舒服很多,减少胃的“工作压力”,实际上呢?这样反而会让你的胃受累!

  结果:胃下垂。

  原因:

  吃多了放松皮带扣会造成腹腔内压的下降,逼迫胃部下垂。长此以往,就会患上胃下垂。

  解决方案:吃撑了你就慢慢走。

  吃撑了是因为吃下的食物超过了胃本身的容积,使事物在短时间内无法消化,破坏了胃部的正常运动规律,经常吃撑会出现腹胀,恶心,甚至呕吐等症状,可能引发胃炎,功能性消化不良等疾病,但是如果是偶尔出现吃撑了的情况,还是可以通过一种方法来环节不适的。那么一旦吃撑了,你该怎么办呢?

  人在吃的多过饱、吃撑着了以后会有四种动作:躺着、慢走、坐着、趴着。

  专家建议:

  过度饮食以后,胃内属于扩张状态,胃的运动比较缓慢,胃不容易排空,这个时候如果静坐的话,对胃部排空是没有什么帮助的,而且静坐以后,人体处于屈曲状态,胃部隔肌属于相对平直的状态,这样有可能导致胃食管反流。

  过饱饮食后,如果立即平躺的话,带来的危害可能比静坐还要大。因为过饱饮食后,胃内的压力比较高,如果即刻平躺的话,有可能会造成胃食管反流,甚至严重的话会出现呕吐,所以静卧也不是一个很好的选择。

  趴着的话,会使胃内的压力进一步增加,压迫胃部,所以过抱饮食后,觉得胃胀的时候,趴下并不好。

  慢走可以有助于胃部的运动,让胃尽快的排空,所以慢走是一个比较合适的选择。

  吃撑后慢走可以促进围部蠕动,使胃内的食物尽快排空,但是不可以进行剧烈的运动,否则会使饱胀的胃部会拉伸,加重不适。

  6、饭后唱卡拉OK

  现象:近年来不少KTV推出了自助餐服务,边唱边吃,何等惬意,但是,您知道吗?吃饱就唱,可是很伤身的!

  结果:消化不良,胃肠不适。

  原因:

  民间有句俗话叫“饱吹饿唱”,这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大,胃壁变薄,血流量增加,这时唱歌会使膈膜下移,腹腔压力增大,轻则引起消化不良,重则引起胃肠不适等症状。

  解决方案:“建议饭后1小时再去K歌。”

  专家说,吹奏乐器的人在吃饱后吹起来才有底气,但唱歌则讲究气发丹田,如果吃得太饱,声音就不会洪亮,并会影响健康。“如果持续不断地唱歌,会令声带黏膜充血、水肿。”李莹说,这样会导致血管破裂、出血,引起急性声带炎,说话时便会声音嘶哑、喉咙痛,甚至会产生咽喉充血堵塞、呼吸困难和肺功能下降等症状,情况严重者还会出现声带结节、声带息肉等。

  另外,在唱歌时,不少人为了显示自己的“实力”用声不当甚至“滥用声”,遇到高音时,大声“吼”出来,这样很容易损伤声带和支配声带的运动肌肉,造成声音嘶哑。

  建议饭后1小时再去K歌。此时胃里的食物基本消化,充血的嗓子也得到了休息,是唱歌的最佳时间。唱前最好先"热身"。先选一些易唱的歌,唱两首后便停止,让声带小憩,K歌过程中要注意护嗓,掌握发声技巧,避免用嗓过度,累了的时候就多与他人轮唱,间歇休息,避免长时间逗留在KTV房间中,不通风的环境很容易引起头疼、头晕等不适。

  专家建议,K歌过程中随时注意补水,除了白开水,还可以喝菊花茶、蜂蜜水等饮料,既不至于寡淡,也可以清热败火,保护嗓子,吃点润喉的梨、香蕉、西瓜等水果也不错。切记唱完以后不要立马喝冷饮或者啤酒,这样对嗓子不好,如果只有这两种,也应该先在嘴里含一会儿,避免冷饮过度刺激。

  “很多人在K歌时都会喝冷饮、抽烟、喝酒,这也会伤嗓子。”专家解释,因为喝完酒以后人很兴奋,同时声带也会充血,这个时候再过度使用嗓子,容易造成损伤,如咽喉出现肿胀,第二天声音变哑等;而喝冷饮则会让高歌后扩张的喉部血管受到冷刺激而骤然收缩阻碍血液流通,加重喉部黏膜水肿,从而导致失声。另外,长时间K歌不仅对嗓子有害,其高分贝的噪声还可能对听力造成损伤。KTV演唱环境的音量都在100分贝以上,加上房间里的回音,对耳朵的伤害会更大。“饭后唱歌也会影响胃肠消化功能。”河南省中医药研究院附属医院消化科主任医师杨小平说,吃饱后胃容量增大,胃壁变薄,血流量增加,此时唱歌会使膈膜下移,腹腔压力增加,轻者引起消化不良,重者引发胃肠不适等其他病症。

  还有,女性在经期也不宜K歌,女性在月经期间,由于体内性激素水平变化,声带毛细血管充血,呈现轻度水肿,血管壁也比平时脆弱,个别严重者可表现为整个声带增厚、松弛、充血。这时如果过多唱歌、大声讲话或咽部运动过量,会使声带过度疲劳,毛细血管发生破裂,造成声带出血和声音嘶哑。若造成过度损伤,将很难修复。

  7、饭后开车

  现象:很多人都知道酒后不能开车,但是您知道饭后也不宜开车吗?

  原因:

  饭后立即开车容易发生车祸。这是因为:

  1.吃太饱,肚子撑起来了,会顶住方向盘,这样,要转弯时,比较困难,如果需要紧急转弯,但方向盘却怎么也转不过来,车子只能直直的撞过去。

  2.饱暖思淫欲,吃饱后,在马路上看美女,会忍不住想入非非或多看几眼,这样,你就不会注意路面,所以容易车祸。我就曾经因为想多看美女几眼,没注意到前面的车子煞车,幸好,我发现得及时,赶紧踏煞车器,才没酿成车祸

  3.饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液,造成大脑暂时性缺血,从而导致操作失误,引发车祸。

  解决方案:饭后1小时再开车更安全。

(来源:家庭医生在线

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                  比基尼美女与致命黄貂鱼亲密共泳

                                                    2015年12月24日 18:40:29 | 来源:国际在线

       据英国《每日邮报》12月20日报道, 在南太平洋莫雷阿岛(Moorea)附近水域,3名比基尼模特冒着生命危险,与20多条剧毒黄貂鱼在水下共泳。黄貂鱼的脊柱可以产生致命毒素,对人类来说接触起来十分危险。

  这些惊人照片都是55岁水下摄影师科勒姆贝拍摄的,他说:“对于与黄貂鱼如此接近,很多模特表示担忧。但有三四个模特想要尝试潜入水中喂鱼,他们的互动很奇特,尽管最初显得有点儿害怕。”

  科勒姆贝表示:“莫雷阿岛附近的黄貂鱼是非常理想的拍摄对象。在这种美丽的环境中,模特与黄貂鱼似乎完美共生。黄貂鱼是非常亲切而优雅的生物,它们很喜欢与人类近距离接触。这些照片很好地展现了这一点。”(沈姝华)

3名勇敢的比基尼模特在水下与20多条致命黄貂鱼共泳,距离仅几厘米。
两条黄貂鱼和一条黄白相间的小鱼在模特周围游动。
这名模特戴着贝壳项链和与之相配的比基尼,微笑着从南太平洋水中游过。
 即使黄貂鱼越来越接近,这名模特的脸上也依然带着笑容。
在这张照片中,这位模特似乎打扮成美人鱼。
尽管剧毒黄貂鱼距离模特非常近,但这些照片拍摄得非常漂亮,模特也显得十分冷静
摄影师科勒姆贝说:“莫雷阿岛附近的黄貂鱼是非常理想的拍摄对象。在这种美丽的环境中,模特与黄貂鱼似乎完美共生。”



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